Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Ursprünglich zur Unterstützung von Schmerzpatienten entwickelt, bewährt sich MBSR aber auch bei der Vorbeugung von stressbedingten Erkrankungen und zur Unterstützung einer gesunden Lebensführung.
Die nächsten Kurse:
Dienstag, 04.10.2022- 29.11.2022 um 17:30-ca. 20:00 und am
Freitag, 07.10.2022- 09.12.2022 um 14:00- ca. 16:30
Tag der Stille (für beide Kurse):
19.11.2022 9:00- 15:00
"Die Stosswelle" ist da! Ab sofort nehmen wir Terminanfragen gerne telefonisch oder per Mail entgegen!